Кортизол производят надпочечники человека. Этот гормон часто называют «гормоном стресса». И не зря: уровень кортизола повышается, когда организм сталкивается с опасностью, физическими нагрузками или сильными эмоциями. Этот гормон помогает переживать тяжелые и стрессовые ситуации. Например, он увеличивает концентрацию глюкозы в крови, усиливает выносливость и активирует работу мозга.
Однако избыток или недостаток кортизола – это уже проблема. Такие отклонения могут привести к хронической усталости, скачкам веса, снижению иммунитета или даже серьезным заболеваниям, связанным с работой эндокринной системы. Читать далее «Зачем сдавать анализ на кортизол»
